Gezielte achtsame Berührung, sanfte Dehnungen und Mobilisationen entlang der Meridiane unterstützen nicht nur Muskeln, Faszien und den gesamten Bewegungsapparat, sondern wirken über die Meridiane auf Organsysteme, Emotionen und die psychische Balance.

Die Anwendung eignet sich daher sowohl bei körperlichen Beschwerden als auch in Phasen von Stress, Erschöpfung oder emotionaler Belastung.

Bequeme Kleidung genügt – Shiatsu wirkt wohltuend, umfassend und nachhaltig und unterstützt unter anderem bei: ​

​

• Verspannungen, Schmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit,

• Verdauungs- und Menstruationsbeschwerden,

• Atemproblemen und Schlafstörungen,

• Stress, innerer Unruhe und Erschöpfung,

• emotionalen Herausforderungen und Phasen intensiver Selbstreflexion und dient zur

• Förderung von innerem Gleichgewicht, Entspannung und Regeneration.